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«Hoy estoy enfadado» es un cuento-manual escrito por las psicólogas Clara Peñalver y Nune Martínez que te ayudará a comprender el proceso de los enfados que pueda tener tu hijo y, en consecuencia, poder saber tratarlos adecuadamente. No podemos elegir qué sentir, pero sí podemos decidir qué hacer con lo que sentimos y, por supuesto, podemos enseñar a nuestros hijos a hacer lo mejor con aquello que sienten. Frustración, tensión, malestar… llevan al enfado y, en ocasiones, a la agresividad. ¿Pero cuál es el motivo? Un trato injusto, una tarea que no les sale, el incumplimiento de una promesa, la no obtención de un capricho…
En este libro aprendemos que no debemos bloquear esos sentimientos ya que tienen una función muy importante: es el medio que tiene el niño para defenderse ante situaciones injustas. Si bloqueas ese sentimiento, sólo conseguiremos aumentar su malestar, generando agresividad y malos modos. ¿Qué hacer? Pues ayudar al niño a reconocer y a redirigir ese sentimiento, explicándole cómo nos afecta y mostrándole otras formas para gastar esa energía, hablar de aquello que les enoja, cambiar la forma de afrontar una tarea difícil… ¿Cómo se hace esto? Lo aprenderás gracias a este cuento-manual.
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